“Biohacking del Sonno” Prima Conferenza Aspettando Rholistica 2024.
Il 14 Giugno alle 20.45 presso CentRho, P.zza San Vittore 24, Rho (MI) con i rappresentanti di Accaduerho, associazione organizzatrice, e il relatore Fabrizio Nannini di Pure survival.

BIOHACKING del SONNO
dormire meglio per vivere meglio e più a lungo
In questo intervento si parlerà di biohacking, cioè un insieme di abitudini e tecniche per vivere meglio, in relazione a quello che è un momento di massima importanza nella nostra giornata ma che spesso trascuriamo: il sonno.
Sfatando i miti su questo territorio importantissimo ma poco esplorato, il relatore traccerà una road map su come riuscire a dormire meglio, sempre e ovunque. E farà capire quanto ogni singolo aspetto del nostro benessere sia strettamente interconnesso.

Il Relatore: Fabrizio Nannini, istruttore di sopravvivenza e praticante di sciamanismo transculturale, è un esperto di alimentazione, integrazione alimentare, tecniche e sistemi di biohacking, che pratica e insegna da anni.

Alla fine della Conferenza, un momento di convivialità con un piccolo rinfresco!
Non mancate!

Prenotazioni: segreteria.rholistica@gmail.com
Nicole 345-9556686